Diabolo
Diabolo
Das Kind bringt das Diabolo — eine Doppelkegel-Spule auf einer Schnur zwischen zwei Handstäben — in Drehung und hält es am Laufen: Die rechte Hand (bei Rechtshändern) zieht in kurzen Rucken nach oben, die linke folgt locker. Mit genug Drehung lässt sich das Diabolo hochwerfen und wieder auf der Schnur fangen. Der typische Fehler ist das Kippen: Das Diabolo neigt sich nach vorn oder hinten, weil die Schnur schräg gezogen wird; korrigiert wird, indem man die vordere oder hintere Hand leicht nachführt, nicht durch stärkeres Ziehen. Geübt wird mit Abstand zu anderen, Würfe nur senkrecht und nicht über Köpfe. Objektkontrolle und Rhythmus mit nach oben offener Tiefe; bereitet Diabolo-Tricks und Nummern für die Zirkus-Aufführung vor.
Können & Üben
Diabolo
Hält das Diabolo kurz in Drehung, verliert es dann.
Beschleunigt das Diabolo und hält es stabil am Laufen.
Wirft das Diabolo hoch und fängt es sicher wieder.
Grundbalance — allein
solo10 min · ad-hoc
garden, turnhalle
An der niedrig gehängten Slackline (über Gras / Matte) stehen und gehen, auf der Rola-Bola mit blockierter Walze balancieren, das Diabolo beschleunigen. „Ruhige Augen, weiche Knie, kleine Korrekturen.”
Materialien (1)
Physische Manipulativa, die dieses Konzept konkret verankern — optional, gebrückt zum Symbol.
- Ă„quilibristik-Kit (Balance-Objekte) realia concrete