Wiederbelebung und stabile Seitenlage

Resuscitation and the recovery position

Fitness und Bewegung Klasse 7 23 Aufgaben

Erste HilfeGesundheitWiederbelebung

Das Kind entscheidet bei einem zusammengebrochenen Menschen nach „Prüfen – Rufen – Drücken“: ansprechen und anfassen, die Atmung bis zu zehn Sekunden prüfen; atmet er normal, kommt er in die stabile Seitenlage; atmet er nicht normal, 112 rufen (lassen) und sofort fest in der Mitte des Brustkorbs drücken — 5 bis 6 cm tief, 100- bis 120-mal pro Minute, ohne Pause bis Hilfe kommt (Leitlinien des European Resuscitation Council 2021). Es weiß, dass Schnappatmung keine normale Atmung ist und dass man durch Drücken nichts falsch machen kann, außer nichts zu tun. Das ist der Kern der Kampagne „Kids save lives“ (WHO/ERC 2015), nach der Schulkinder ab etwa 12 Jahren jährlich Wiederbelebung üben sollen. Bereitet den Erste-Hilfe-Kurs mit Übungspuppe vor und verbindet sich mit Herz und Blutkreislauf in Natur und Technik.

Voraussetzungen (1)

Notruf und Rettungskette

Klasse 5

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Leicht

Multiple Choice #1 16s ▶ Testen

Ein Mann liegt am Boden, reagiert nicht auf Ansprechen, atmet aber ruhig und normal. Was tust du?

● ihn in die stabile Seitenlage bringen und 112 rufen
○ sofort mit der Herzdruckmassage beginnen
○ ihn auf dem Rücken liegen lassen und weggehen

Bewusstlos, aber normale Atmung: Die Seitenlage hält die Atemwege frei, damit die Zunge oder Erbrochenes sie nicht verlegt.

Multiple Choice #2 14s ▶ Testen

Eine Frau reagiert nicht und atmet nicht. Ein Passant hat 112 angerufen. Was tust du jetzt?

● sofort fest in der Mitte des Brustkorbs drücken
○ sie in die stabile Seitenlage bringen
○ warten, bis der Rettungsdienst da ist

Ohne Atmung steht der Kreislauf still. Jede Minute ohne Herzdruckmassage senkt die Überlebenschance — drücken, bis Hilfe übernimmt.

Multiple Choice #3 12s ▶ Testen

Wohin legst du die Hände für die Herzdruckmassage?

● in die Mitte des Brustkorbs
○ auf den Bauch unterhalb der Rippen
○ auf die linke Schulter

Der Druckpunkt liegt auf der unteren Hälfte des Brustbeins — in der Mitte der Brust, mit gestreckten Armen.

Wahr / Falsch #4 12s ▶ Testen

Eine Frau atmet nicht mehr. Tim hat Angst, beim Drücken etwas falsch zu machen, und wartet lieber auf den Rettungsdienst. Richtig so?

✓ Falsch

Der einzige echte Fehler ist, nichts zu tun. Ohne Herzdruckmassage stirbt ein Mensch mit Kreislaufstillstand fast sicher.

Karteikarte #5 20s ▶ Testen

Wiederbelebung — was ist der 1. Schritt?

✓ Antwort: Prüfen

Karteikarte #6 20s ▶ Testen

Wiederbelebung — der wievielte Schritt ist: Prüfen?

✓ Antwort: 1

Karteikarte #7 20s ▶ Testen

Wiederbelebung — welcher Schritt folgt auf: Prüfen?

✓ Antwort: Rufen

Karteikarte #8 20s ▶ Testen

Wiederbelebung — was ist der 2. Schritt?

✓ Antwort: Rufen

Karteikarte #9 20s ▶ Testen

Wiederbelebung — der wievielte Schritt ist: Rufen?

✓ Antwort: 2

Karteikarte #10 20s ▶ Testen

Wiederbelebung — welcher Schritt folgt auf: Rufen?

✓ Antwort: Drücken

Karteikarte #11 20s ▶ Testen

Wiederbelebung — welcher Schritt kommt vor: Rufen?

✓ Antwort: Prüfen

Karteikarte #12 20s ▶ Testen

Wiederbelebung — was ist der 3. Schritt?

✓ Antwort: Drücken

Karteikarte #13 20s ▶ Testen

Wiederbelebung — der wievielte Schritt ist: Drücken?

✓ Antwort: 3

Karteikarte #14 20s ▶ Testen

Wiederbelebung — welcher Schritt kommt vor: Drücken?

✓ Antwort: Rufen

Mittel

Wahr / Falsch #1 14s ▶ Testen

Ein bewusstloser Mann holt nur alle paar Sekunden schnappend Luft. Das zählt als normale Atmung — keine Wiederbelebung nötig.

✓ Falsch

Schnappatmung ist ein Zeichen des Kreislaufstillstands, keine normale Atmung. Sofort 112 und Herzdruckmassage.

Multiple Choice #2 12s ▶ Testen

Wie tief drückst du den Brustkorb eines Erwachsenen bei der Herzdruckmassage ein?

● 5 bis 6 Zentimeter
○ 1 bis 2 Zentimeter
○ 10 bis 12 Zentimeter

Nur kräftiges Drücken presst genug Blut aus dem Herzen. Die häufigste Laienschwäche ist zu flaches Drücken.

Multiple Choice #3 14s ▶ Testen

Welches Tempo passt zur Herzdruckmassage?

● 100 bis 120 Mal pro Minute — etwa zwei pro Sekunde
○ 30 Mal pro Minute — einmal alle zwei Sekunden
○ 200 Mal pro Minute — so schnell es geht

100–120 pro Minute (ERC 2021) — ungefähr der Takt von „Stayin' Alive“. Zu schnell wird zu flach, zu langsam pumpt zu wenig.

Lückentext #4 12s ▶ Testen

Wer beatmen kann, wechselt ab: 30-mal drücken, dann ___-mal beatmen.

✓ Antwort: 2

30 : 2 (ERC 2021). Wer nicht beatmen kann oder will, drückt durchgehend — das ist viel besser als nichts.

Wahr / Falsch #5 14s ▶ Testen

Nach zwei Minuten Drücken hört Ben auf, um zu sehen, ob es geholfen hat, und wartet eine Minute. Richtig so?

✓ Falsch

Jede Pause lässt den Blutfluss sofort zusammenbrechen. Drücken, bis der Rettungsdienst übernimmt oder die Person sich deutlich bewegt und normal atmet.

Multiple Choice #6 12s ▶ Testen

Wie lange prüfst du die Atmung eines bewusstlosen Menschen höchstens?

● etwa 10 Sekunden
○ etwa 1 Minute
○ etwa 2 Sekunden

Kopf überstrecken, Kinn anheben, dann bis zu zehn Sekunden sehen, hören und fühlen. Länger kostet Zeit, kürzer übersieht Atemaussetzer.

Multiple Choice #7 16s ▶ Testen

Am Bahnhof hängt ein grünes Schild mit Herz und Blitz. Was machst du damit im Notfall?

● jemanden schicken, den Defibrillator zu holen, und den Ansagen des Geräts folgen
○ nichts — das Gerät dürfen nur Ärzte benutzen
○ es erst holen, wenn die Herzdruckmassage nicht wirkt

Ein öffentlicher Defibrillator (AED) ist für Laien gemacht und sagt jeden Schritt an. Während er geholt wird, wird weiter gedrückt.

Multiple Choice #8 14s ▶ Testen

Woran entscheidest du als Laie, ob du mit der Herzdruckmassage beginnst?

● an der Atmung — keine normale Atmung heißt drücken
○ am Puls am Handgelenk
○ an der Hautfarbe

Laien prüfen keinen Puls: Er ist schwer zu tasten und kostet Zeit. Bewusstlos und keine normale Atmung reicht als Signal.

Karteikarte #9 40s ▶ Testen

Nenne die drei Schritte der Wiederbelebung der Reihe nach.

✓ Antwort: Prüfen, Rufen, Drücken