Auf die Toilette gehen — und was danach kommt
Mia muss in der Schule aufs Klo, aber die Toilette ist eklig. Was ist das Beste?
Erklärung: Eine dreckige Toilette ist ein Problem der Schule, nicht deins. Einhalten und Wenigertrinken machen dich krank — Bescheid sagen ändert etwas.
In welche Richtung wischt man ab?
Erklärung: Von vorne nach hinten hält die Darmbakterien von der Harnröhre weg. Andersherum wandern sie genau dorthin, wo sie eine Blasenentzündung machen.
Wer den großen Gang oft zurückhält, bekommt leichter Verstopfung.
Erklärung: Ja — der Stuhl wird härter, je länger er wartet, und dann tut der nächste Gang weh. Daraus wird schnell ein Kreis, aus dem man ohne Hilfe schwer wieder rauskommt.
Ben trinkt in der Schule fast nichts, damit er nicht aufs Klo muss. Was ist daran das Problem?
Erklärung: Wenig trinken ist die häufigste Notlösung und die schlechteste. Der Urin wird konzentrierter und spült weniger — genau das macht Entzündungen wahrscheinlicher.
Was ist der letzte Schritt jedes Toilettengangs?
Erklärung: Spülen und Türzumachen gehören dazu, aber der Gang ist erst nach dem Händewaschen fertig. Das ist der Schritt, der andere schützt.
Auf einer Klobrille steckt man sich meistens mit Krankheiten an.
Erklärung: Nein — heile Haut auf der Brille ist kaum ein Weg. Angesteckt wird fast immer über die Hände, die danach zum Mund oder ans Essen gehen. Deshalb ist Händewaschen wichtiger als Papier auf die Brille zu legen.
Lea spĂĽrt in der zweiten Stunde, dass sie muss. Was tut sie?
Erklärung: Der Drang ist eine Information vom Körper. Melden ist erlaubt und kein Grund, sich zu schämen — warten kostet mehr, als eine Unterbrechung wert ist.
Was tut man, bevor man eine öffentliche Toilette benutzt?
Erklärung: Erst schauen, dann setzen — hinterher ohne Papier dazustehen ist der unangenehmste Teil. Die Brille mit der bloßen Hand abzuwischen bringt nur die Hände in Kontakt.
Mehr als die Hälfte der Kinder geht in der Schule nicht für den großen Gang auf die Toilette.
Erklärung: Ja — das haben Untersuchungen in mehreren Ländern gezeigt. Das heißt auch: Wer das kennt, ist damit nicht allein und nicht komisch.
Timo hat seit drei Tagen keinen Stuhlgang gehabt und es tut weh. Was ist richtig?
Erklärung: Das ist nichts Peinliches, sondern etwas, wogegen es einfache Hilfe gibt — je früher, desto leichter. Weniger essen macht es schlimmer.
Paul war auf dem Klo. Jetzt will er gleich einen Apfel essen. Was tut er vorher?
Erklärung: Nach dem Klo können an den Händen Darmkeime sein. Mit dem Apfel kämen sie in den Mund und machen krank. Nur Wasser oder ein sauberer Apfel helfen nicht — Seife an den Händen unterbricht den Weg.
Wenn man auf der Toilette war und nur Pipi gemacht hat, muss man die Hände nicht waschen.
Erklärung: Doch — gewaschen wird nach jedem Toilettengang. Die Hände haben unterwegs die Spülung, die Klinke und die Kleidung angefasst.